You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Motion / øvelser

Motion giver fysisk og psykisk overskud. Her på portalen kan du finde inspiration til forskellige motionsformer.

Læs mere om motion her


Få inspiration til øvelser, der opvarmer og vedligeholder bevægeligheden i dine led og opretholder dit funktionsniveau.

Se øvelserne her

Giv et godt råd

tepjrws http://paydayloansinn.net/ payday loans 6393 cash advance 8]]]

uumvttvm http://cashadvance24hr.com/ payday loans imtxnQ payday loans >:-[

jqvtwpcy

slidgigt i hænder . cykelhansker er ik så varme når man kører bil og man behøver ik at holde så stramt

Læs "Isbryderordningen" Nyuddannede kan søge job og ansættes med løntilskud

Brug skridsikre handsker(fra byggemarkedet)ved bilkørsel og andre steder, hvor det kniber med at holde et fast greb.Bente

Træning og atter træning er den eneste måde man kan holde sine smerter og stive led i gang, dette kan vi varmt anbefale. Et god

Få talt om det

at styrketræne gør godt:-) Tenna

Mindfulness giver god ro ved fx. uro i kroppen. Jeg tror også jeg kan bruge det til at kommunikere med smerten. Lise Skovgaard

CAPTCHA Image =
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk
  • leddegigtportalen.dk

Hjælpemidler

Hjælpemidler kan være med til at gøre hverdagen nemmere

Læs mere om hjælpemidler her

Behandling

Overblik over behandlingsmuligheder for personer med leddegigt

Læs mere om behandlinger her

Leddegigtportalen.dk