| Smerternes påvirkning |
|
Til tider kan smerterne fylde så meget, at du bliver drænet for energi og livskraft. I de perioder skal du huske at bede om og tage imod omsorg, ikke bare fra andre, men i lige så høj grad fra dig selv. Samtidig er det vigtigt, at du i perioder giver dig selv lov til at være i sygdommen. Og ind imellem er det helt i orden, at du synes, at det gør ondt, og at det hele er noget møg. Smerterne kan ofte påvirke dine tanker og dine handlinger. Men samtidig er det vigtigt at erkende, at dine tanker og handlinger også påvirker din krop og din oplevelse af smerte. Den måde, du opfatter din leddegigt på, har i høj grad en indvirkning på, hvor meget sygdommen fylder i dit liv. Og husk, at dine problemer også kan ses som udfordringer. For med tiden lærer du teknikker, som kan hjælpe dig i hverdagen. Det er som at komme på en opdagelsesrejse, hvor kun du kan finde vej. Samtidig med at du skal være bevidst om din krop og dens forandringer, skal du ikke lade dig styre af din leddegigt. Der vil naturligvis være perioder, hvor du bør lytte til din krop og dens signaler, mens du andre gange må gå imod gigten og gøre de ting, som du plejer, og som du har lyst til. Det kan selvfølgelig have konsekvenser i form af smerter og træthed, men der er bare nogle gange, hvor det er vigtigere at nyde livet. |
Spørg eksperterne
Her kan du stille spørgsmål til portalens eksperter om blandt andet behandling, psykologi, socialrådgivning, sex og samliv
